5月25日是全国大学生心理健康日。为培育大学生“橡尚”精神、“橡阳”心态,引导大学生关注自身心理健康和心灵成长,促进大学生身心健康全面发展,william威廉官网举办“拥抱阳光,橡阳绽放”525心理健康节系列活动。向广大师生普及和宣传心理健康知识,通过以智慧人,以美育人、以文化人、以体育人校园文化活动,五育并举推动心理健康教育,提高大学生自助及助人能力,塑造大学生自尊自信、理性平和、积极向上的阳光心态。
“拥抱阳光-心分享”心理征文活动,同学们以“开启阳光‘心’征程”为主题,以读书分享为媒介,围绕自我成长、人际关系、学习、生活等方面进行文章写作,以文会友,引发思想碰撞,产生心灵共鸣。同学们用优美恬静的文字,展现出“高材生”对生活的积极态度,更为有效地宣传了心理健康知识,营造了良好的校园心理健康氛围。
“观影知心-心灵窗”观影活动,通过电影讲述一个个心灵励志故事,引导大学生思考积极健康的心理对自我发展的重要意义,鼓励同学们发掘纷繁电影中蕴含的向上心理知识与人生宝藏。
“镜随心动-心展映”心理微视频大赛,同学们借助镜头讲述大学校园生活和青春成长年华中的多彩故事,再现生活中普遍存在的心理困惑,拓宽体验、思考、讨论和探索的空间。同学们以“微课”,“微电影”的形式投稿,向同学普及心理健康小知识,呼吁大学生关注自身心理健康,提升积极心理品质,主动寻求解决心理问题的办法,在自助助人中学习、宣传心理健康知识,共同营造健康向上的心理氛围。
“争赴春约-心跃动”心理演讲比赛,参赛选手声情并茂的讲述,或展现自己的内心想法,或回顾过往,抒发人生感悟;或展望未来,述说理想生活。他们为大家带来了精彩的演讲,或温馨或激昂的话语打动了在场的评委,赢得了观众的阵阵掌声,将现场气氛推向一个又一个高潮。
“爱我心-释放心灵”踩气球趣味运动会,同学们积极参与,在活动中相互帮助,展现了大学生阳光自信,青春跃动的活动氛围不仅在比赛选手中传播,也感染了许多观众,此次趣味运动会,帮助同学们释放了学习的压力,抛却生活中的小烦恼,同时培养队员间的默契,增进了同学间的友谊。
据悉,william威廉官网历来重视大学生心理健康教育工作,依托学院“橡阳”心理工作站和新视野心理健康协会开展了全方位、多角度的心理健康教育与知识普及。工作中始终坚持“围绕学生,关照学生,服务学生”,不断探索新方法,开拓新阵地,确保心理健康教育工作接地气,有实效。本次“拥抱青春,橡阳绽放”心理健康节系列活动的举办,为在校大学生普及心理健康知识,传递心理成长正能量,在提高学生助人自助,自我调适,自我成长等方面起到了积极的促进作用。